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血圧は下げられる!?血圧を下げる方法まとめ

高血圧症。よく年配の方に聞く症状ですね。特徴として、なかなか治らないし自覚症状があるわけではないから、ほっといて良いか!?なんて思われたりする身近な症状です。主に普段の生活習慣などからくる高血圧。一度上がると体が覚えてしまい生活の中で下げるのは強い意志が必要です。高血圧の治療法は、生活習慣を改善してそれでも下げられなければ、薬を使うという2パターンがあります。血圧治療の薬は長期間飲まなければならな...

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